Kącik SPA/SAUNY

W skład kącika SPA wchodzą: sauna fińska, sauna parowa oraz sauna infrared.

Sauna fińska:

Charakteryzuje się najwyższą temperaturą, a jednocześnie niskim poziomem wilgotności. Sprawia, że poprzez pot wydalamy toksyny z organizmu i następuje jego oczyszczenie. Ważne jest, by po sesji w saunie fińskiej uzupełnić płyny – najlepiej wodą mineralną.

Korzyści:

  • zwiększenie pojemności płuc,
  • zwiększenie wydolności gruczołów błony śluzowej dróg oddechowych,
  • zmniejszenie napięcia mięśniowego,
  • rozszerzenie naczyń krwionośnych,
  • przyspieszenie metabolizmu i zwiększenie zdolności wysiłkowej organizmu,
  • poprawa odporności. 

Sauna parowa:

Wnikająca głęboko para wodna doskonale nawilża skórę. Staje się ona bardziej chłonna, co wspomaga skuteczność stosowania odpowiednich kosmetyków. Dzięki lepszemu dotlenieniu spowolnione zostają procesy starzenia.

Korzyści:

  • pozytywny wpływ na psychikę człowieka, dając uczucie komfortu,
  • rozluźnia mięśnie, obniża napięcie nerwowe i agresje,
  • bardzo dobry wpływ na drogi oddechowe,
  • poprawa krążenia i metabolizmu,
  • doskonały sposób hartowania i podniesienia ogólnej odporności organizmu
  • głęboko oczyszcza i regeneruje skórę z nadmiaru martwych komórek. 

Sauna infrared:

Działanie sauny na nasz organizm możemy określić jako pro-zdrowotne, zaś działanie kabiny Infrared - jako lecznicze, z szerokim zastosowaniem w rehabilitacji. W kabinie IR ciało poddawane jest elektromagnetycznemu promieniowaniu podczerwonemu o długości fal od 700 do 15 000 nm. Promieniowanie podczerwone jest dobroczynnym promieniowaniem elektromagnetycznym o wysokich właściwościach leczniczych, od lat z powodzeniem wykorzystywanym w fizykoterapii (np. w terapeutycznych lampach Sollux). Stanowi ono 40% promieniowania słonecznego, można więc powiedzieć, że w kabinie Infrared korzystamy z dobroczynnego działania słońca - dającego ciepło i dobre samopoczucie psychofizyczne, bez udziału szkodliwych promieni UV.

Zalety saun na podczerwień:

  • Podczas jednej sesji spalamy do 900 kalorii (odpowiednik 10 km biegu)!
  • Wzmacnia odporność organizmu
  • Pomaga w leczeniu wielu chorób skóry
  • Wzmacnia układ krwionośny
  • Skóra zostaje oczyszczona z toksyn i ma ładniejszy wygląd
  • Wyraźna redukcja cellulitu.
  • Zalecane przez lekarzy w leczeniu bólów mięśniowych, kontuzji, zwichnięć, chorób stawowych i zaburzeń krążenia
  • Redukuje napięcie stresowe
Kącik SPA Godziny otwarcia
Sauna Fińska – temp. 100oC

Pn. - Pt. 16:00 – 20:45

Sb. Nd. 12:00 – 20:45

Sauna Parowa – temp. 45oC
Sauna Infrared – temp. 60oC

Kącik SPA
Kącik SPA Kącik SPA
Kącik SPA
Kącik SPA Kącik SPA
Kącik SPA
Kącik SPA Kącik SPA
Kącik SPA
Kącik SPA Kącik SPA
Kącik SPA
Kącik SPA Kącik SPA